Sans nul doute, le sport procure une santé de fer. Mais encore, il est mieux de se faire aider par un professionnel qui en maîtrise les rouages. Cela vous permettra d’atteindre des objectifs plus précis. Pour ce faire, vous avez forcément besoin de souscrire aux services d’un coach sportif. Mieux si vous vivez à Marseille ou vous adorez la culture de cette ville, vous n’avez plus de soucis à vous faire sur ce point. Découvrez Lea AT basée à Marseille.
Qui est Lea At ?
Lea At est un coach sportif résidant dans la ville de Marseille. Depuis plusieurs années, elle est spécialiste de la remise en forme par le sport et le fitness. En effet, elle est diplômée du Brevet d'Etat des Métier de la Forme et met ses compétences au service de ses clients. Elle a réussi à redonner le sourire à 284 clients.
Sa devise est travail, discipline et récompense. C’est pourquoi elle ne se lasse pas de motiver ses clients lors de ses coachings. Pour en savoir plus, consultez le site.
Les services proposés
Léa AT vous propose plusieurs modules de coaching sportif. Il vous revient donc de faire votre choix en fonction de vos besoins.
Workout abdos : dans ce module, elle met à votre disposition des exercices abdominaux en béton comme les crunchs, les équerres, les ciseaux. Ces exercices vous permettront d’aplatir votre ventre.
Workout fessiers : ce programme est muni d’éléments qui vous permettent d’avoir des fesses bien développées et rebondies.
Workout cardio : vous y trouverez ici des juming jacks, des HIIT, du vélo lorsque vous désirez perdre du poids.
Workout dos : ce module vous offre des exercices actifs pour améliorer votre posture et avoir un dos assez musclé.
Workout haut du corps : vous y trouverez des exercices pour bien façonner votre silhouette.
Workout Crossfit : ce module renferme une variété d’activités vous procurant une haute efficacité.
N’hésitez donc plus à consulter Léa AT si vous résidez à Marseille et ses environs.